Throat Pain Home Remedies in Hindi: गले में दर्द के घरेलू उपाय नुस्खे: Gale Mai Dard ke Gharelu Upay Nuskhe


Throat Pain Home Remedies: गले में दर्द के घरेलू उपाय नुस्खे: Gale Mai Dard ke Gharelu Upay Nuskhe

Throat Pain (गले में दर्द) एक नार्मल प्रॉब्लम है जो किसी भी पर्सन को हो सकती है। लाइफ को अच्छे से जीने के लिए स्वस्थ का अच्छा होना बहुत जरुरी है। यहाँ हम कुछ घरेलु नुस्खे के बारे में बात करेंगे जो आपको बिना डॉक्टर ट्रीटमेंट के गले में दर्द से आराम पहुचायेगा।

गले का दर्द आपके लिए बहुत सी परेशानियां ला सकता है। इससे बचने के लिए आपको इन उपाय का सहारा लेना चाहिए और अपनी इस परेशानी को दूर करना चाहिए।

Throat Pain (Gale Me Dard) Hone ke Kuch Karan
वास्तव में गले में दर्द और खराश (Sore Throat) बहुत से कारणों से हो सकती है, जैसे किसी वजह से गले में चोट लग जाती है, गला छिल जाता है या बहुत गरम चीज़ों का सेवन करने से। इसके अलावा गले में सूजन आ जाती या खांसी बन जाता है इस कारण से भी दर्द होता है।

संक्रमण
एलर्जी
स्मोकिंग करना
चिल्लाना या आवाज करना
वायु प्रदुषण

Ritha
रीठा के छिलके को पीसकर उसके लगभग 1/4 में हनी मिला कर मॉर्निंग और इवनिंग में डेली रोगी को देना चाहिए। इस उपचार से तुरंत ही समस्या से निजात मिलेगा।

Shahtut
सहतूत का रस पिने से गले में खराश ठीक हो जाता है। यह आपके गले के लिए बहुत ही लाभकारी चीज़ है।

Mooli
मूली के रस और पानी को बराबर मात्रा मे लीजिये और इसका मिश्रण बनाइये। अब इस गरम पानी के गरारे कीजिये। ऐसा करने से आपका गले में खराश ठीक हो जायेगा।

Sabut Dhaniya
हर 2 से 3 घण्टे में साबुत धनिया चबा-चबाकर चूसना चाहिए। इससे गले में तुरंत आराम मिलेगा।

Phitkari
भुनी हुई फिटकरी को ग्लिसरीन में मिलाकर गले में डाल कर कुल्ला करने से गले में आराम मिलता है।

Imli
इमली के पानी से कुल्ला करने से भी गले के दर्द में आराम मिलता है।

Palak
पालक को पानी में उबाल कर के छान ले और इस गरम पानी से गरारे करे। इससे गले के दर्द में आराम मिलता है।

Lemon
नींबू के रस को एक गिलास पानी में मिलाकर उससे गरारे करने से गले की खराश में बहुत आराम मिलता है और हम गरम पानी में भी नींबू का रस मिलाकर इस्तेमाल कर सकते है।

Neem
दो चम्मच नीम की पत्ती का रस और आधा चम्मच शहद को गरम पानी में मिलाकर रोज गरारे करने से भी सब तरह की गले की समस्या हल हो जाती है।

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