Home Remedies for Healthy Hair in Hindi: Sundar Ghane Baalo Ke Liye: घने बालों के लिए घरेलू नुस्खे


Home Remedies for Healthy Hair in Hindi: Sundar Ghane Baalo Ke Liye: घने बालों के लिए घरेलू नुस्खे

काले घने लम्बे बाल खूबसूरती की पहचान माना जाता है। लम्बे बाल हर किसी को आपकी ओर आकर्षित करते है। इसमें कोई शक नहीं है की खूबसूरत काले बाल महिलाओ की खूबसूरती को और बढ़ा देते है। पुराने समय मे बालो की देखभाल के लिए महिलाये घरेलु नुस्खों का इस्तेमाल करती थी।

जिससे बाल काले, घने और लम्बे हुआ करते थे और सालो तक सफ़ेद बालो का नामो निशान नहीं होता था। हम सभी जानते है की यदि आपके बाल स्वस्थ और खूबसूरत होते है तो आपका आत्मविश्वास और भी बढ़ जाता है।

अच्छे घने बालो की चाह हर किसी को होती है परंतु रसायन युक्त शैम्पू का इस्तेमाल और बालो की उचित देखभाल ना कर पाने के कारण बाल ख़राब हो जाते है। व्यस्त जीवन शैली के चलते आजकल किसी का खानपान भी ठीक नहीं है। जिससे वक्त से पहले बालो का सफ़ेद होना और झड़ने की समस्या होने लगती है।

इसी के कारण आपके बाल असमय ही सफ़ेद और झड़ने लग गए है। युवाओ मे यह समस्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। आपके बालो को खूबसूरत और स्वस्थ बनाने के लिए आज हम आपको Home Remedies for Healthy Hair in Hindi बता रहे है। जिससे आपके बाल लम्बे समय तक स्वस्थ और खूबसूरत बने रहेंगे।

Home Remedies for Healthy Hair: Swasth Baalo Ke Liye Gharelu Upay

Khatta Dahi Sankraman Dur Kare
खट्टी दही मे थोड़ा सा फिटकरी का पाउडर और चुटकी भर हल्दी डाल दे। इस बने हुए पेस्ट को अच्छे से मिला कर बालो मे लागए फिर 1  घंटे बाद ठन्डे पानी से सर धो ले। इससे आपके बालो की गंदगी खत्म हो जाएगी साथ ही सर मे फैला हुआ संक्रमण भी खत्म हो जायेगा। ऐसा करने से आपके बाल चमक जायेंगे।


Amla Banaye Baalo Ka Kala
आंवला बालो के लिए बहुत अच्छा होता है। आंवला को बालो मे लगाकर या खा कर आपके बालो को फायदा पंहुचा सकता है। जब भी बालो के स्वस्थ होने के बारे मे सोचते है आंवला सबसे पहले दिमाग मे आता है। आप आंवला का पाउडर को गला कर इससे बाल धो ले या फिर आंवला का रस को बालो मे लगाने से भी बाल झड़ना बंद हो जाते है और आपके बाल सफ़ेद नहीं होते है।


Aloe Vera Banaye Baalo Ko Mota
यदि आपके बाल काले और लम्बे हो लेकिन यदि इसमें मोटाई न हो तो इससे आपके बाल अच्छे नहीं लगते। एलो वेरा इसमें आपकी मदद कर सकता है। बालो को धोने के बाद उनके ऊपर एलो वेरा जेल लगा ले इससे आपके पतले बाल मोटे हो जायेंगे।

इससे आपके बालो मे चमक भी आती है। यदि आपके पास समय है तो इसका इस्तेमाल रोज करे तो आपको इसका फायदा जल्दी मिलेगा। एलो वेरा मे दही को मिलाकर अच्छे से मिश्रण बना ले और उसे बालो की स्कैल्प पर लगाए फिर 30 से 40 मिनट बाद सर धो ले। हफ्ते मे दो बार ऐसा करने से बालो का रूखापन खत्म हो जायेगा।


Tel Ki Champi
Jaitun Ka Tel:  यदि आप सफ़ेद बालो से परेशान है तो हफ्ते मे एक बार जैतून के तेल से बालो मे अच्छी सी मालिश करे और रात भर तेल को बालो मे रहने दे सुबह सर को अच्छे से धो ले। धीरे धीरे आपके बालो का सफ़ेद होना बंद होने लग जायेगा। यदि आपके बाल दो मुहे हो रहे है तो जैतून का तेल दो मुहे बालो को भी खत्म कर देता है।

Badam Ka Tel: बादाम के तेल प्रोटीन से भरपूर होता है। और इसे रोज रात को लगा कर सुबह सर को धो ले इससे आपके बाल लम्बे और घने बनेगे। बादाम का तेल लगाने से बालो मे चमक बनी रहती है। हेयर ग्रोथ के लिए यह एक अच्छा विकल्प है।

Nariyal ka tel: नारियल का तेल सबसे आम रूप से इस्तेमाल  किया जाता है इसको लगाने से बालो की वृद्धि होती है साथ ही यह चिपके और घुंघराले बालो को सीधा करने मे भी मदद करता है। यह बालो के कंडीशनर का भी काम करता है।

Prakratik Telo Ka Mishran: रूखे बालो की समस्या से निजात पाने के लिए प्राकृतिक तेलो का मिश्रण जैसे जोजोबा ओली, बादाम का तेल, नारियल का तेल सभी को मिलाकर एक बोतल मे रख ले और रात को लगाकर अच्छे से मालिश कर ले फिर सुबह उठकर सर धो ले। ओलिव आयल मे विटामिन E भरपूर मात्रा मे होता है जो आपके बालो की ग्रोथ बढ़ाता है वही नारियल का तेल बालो को मुलायम बनाकर चमक देता है।

Arandi aur Sarso Ka Tel: अरंडी और सरसो के तेल की मालिश बालो मे करने से सर का रक्त संचार बढ़ता है और सर की त्वचा को मुलायम रखने के साथ बालो को बढ़ाने मे भी सहायता मिलती है।


Neem Se Mile Baalo Ko Fayda
बहुत सारे लोगो के सर मे जू हो जाती है जिससे बालो की स्तिथि ख़राब हो जाती है इससे बचाव के लिए रोजाना नीम के पत्तो का पेस्ट बना कर बालो पर लगाएंगे तो इस समस्या से छुटकारा मिल जायेगा और आपके सर की रुसी भी चली जाएगी।


Lauki Ka Ras
लौकी का रस बालो के लिए बहुत फायदेमंद होता है हफ्ते मे एक बार बालो मे लोकी का रस 30 मिनट तक लगा कर रखे और ठन्डे पानी से धो ले आपके बाल खिल उठेंगे।


Jadi Butiyo Ka Mishran
आपके बालो को स्वस्थ बनाने के लिए शंखपुष्पी का पाउडर पानी मे मिलाकर बालो की जड़ में लगाए या फिर भृंगराज को पीसकर उसमे तील का तेल मिलाकर लगाने से बालो का झड़ना कम होता है।


Ande De Aapke Baalo Ko Protein
यदि आपके बाल तेजी से झड़ रहे है तो अंडे का सफ़ेद भाग बालो मे लगा ले और 1 घंटे बाद बालो को हल्के शैम्पू से सर धो ले। इसका इस्तेमाल हफ्ते मे सिर्फ एक बार करे।
एक बर्तन मे दो अंडे ले और उसमे निम्बू का रस और थोड़ा सा ओलिव आयल मिलाकर मिश्रण बना ले और उसे जड़ो मे लगा ले उसके 30 मिनट बाद ठन्डे पानी से धो ले।


Nimbu Ka Ras
आपके बालो की रुसी हटाने के लिए नारियल तेल को थोड़ा सा गर्म कर ले और उसे बालो मे मालिश करे फिर एक घंटे बाद बालो मे निम्बू का रस और सिरके को मिलाकर इस मिश्रण को बालो मे लगा ले। यह काफी पुराना इलाज है बालो की रुसी को हटाने के लिए।


Chai Patti Banaye Baalo Ko Majbut
चाय पत्ती को पानी मे अच्छे से उबाले और उस पानी को ठंडा करके छान ले और फिर इस पानी को बालो पर लगाए। हफ्ते मे कम से कम इस क्रिया को करने से बालो का झड़ना कम होगा और बाल मजबूत बनेंगे।


Seb Ke Sirke Ka Istemal
सेब के सिरको को बालो मे लगाने से यह बालो को पोषण देता है और बाल स्वस्थ बनते है। सेब के सिरके को पानी मे मिलाकर बालो पर लगाने से बाल उछालभरी बनते है।
  

Aritha aur Shikakai Se Dhoye Baal
बालो को धोने के लिए आंवला, अरीठा और शिकाकाई के पाउडर से सर धोना सबसे अच्छा होता है। इससे आपके बाल डैमेज और रूखे नहीं होते तथा नेचुरल काले और घने बनते है।


Dinbhar Mai Khub Pani Piye
रूखे बालो के इलाज के लिए दिनभर मे कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीजिये क्योंकि ज्यादा से ज्यादा पानी पीना आपके स्वस्थ के लिए तो अच्छा होता ही है साथ ही बालो की खोई हुई नमी भी वापिस लोट आती है।


Poshan Se Bharpur Aahar
यदि आप लम्बे समय से हेयर फॉल सोलुशन ढूंढ रहे है तो ऊपरी तौर पर कुछ करने से पहले अंदर से अपने बालो को पोषण दे। आपको अपने आहार मे सब्जिया, दाल, अंकुरित अनाज, मौसमी फल, पालक, टमाटर, गाजर का रस, चना, प्याज, राजमा, सोयाबीन को शामिल करना चाहिए साथ ही प्रोटीन तथा विटामिन से भरपूर चीजो का सेवन भी करना चाहिए। इनका सेवन करने से हेयर फोलिक मजबूत होते है और आपके बाल स्वस्थ, काले घने और मजबूत बने रहते है।


Hair Care Tips: Anya Tarike Inhe Bhi Jane
  1. ठण्ड मे वुलेन कैप लगाने के बजाय रेशमी या सतन का स्कार्फ पहने। इससे आपके बाल नहीं टूटेंगे।
  2. गर्मियों मे अपने बालो पर ड्रायर का इस्तेमाल कम से कम करे। या फिर इसके इस्तेमाल से बचे। यदि आप अपने बालो पर ड्रायर का इस्तेमाल करना ही चाहती है तो उसे कोल्ड मोड मे रखे।
  3. यदि आप स्विमिंग करते है तो बालो को रबर की टोपी से ढक ले। क्योंकि बालो मे मौजूद क्लोरीन बालो को क्षति पहुचाता है।
  4. तापमान को नियंत्रित करने के लिए यदि आप हीटर का इस्तेमाल करते है तो इससे आपके बाल रूखे हो जाते है। इस रूखेपन को दूर करने के लिए एक्स्ट्रा डीप कंडीशनिंग का इस्तेमाल करे।

ऊपर आपने जाना Home Remedies for Healthy Hair in Hindi. यदि आपके बाल भी रूखे और बेजान हो चुके है तो ऊपर दिए गए उपायो को जरूर अपनाये। यह सारे उपचार घरेलु है तो आपको किसी भी तरह के साइड इफेक्ट्स का खतरा भी नहीं रहेगा।

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