Face Cleanup at Home in Hindi: Ghar Par Twacha Ki Safai


Face Cleanup at Home in Hindi: Ghar Par Twacha Ki Safai

चेहरे को साफ़ करना मतलब आपके चेहरे के त्वचा की अंदर तक सफाई होना चाहिए ताकि आपका चेहरा मुरझाया हुआ नहीं लगे। हम रोजाना किसी न किसी कारण से बाहर जाते है और बाहरी वातावरण के संपर्क मे आते है।

जिससे धूल मिटटी और प्रदुषण आदि के कारण हमारी त्वचा ख़राब हो जाती है। और बहुत कम लोग होते है जो चेहरे की त्वचा को रोजाना अच्छे से साफ़ कर पाते है, कई लोग सिर्फ महीने मे एक बार जाकर पारलर मे क्लीन अप या फेसिअल करवाते है जिससे त्वचा कुछ समय के लिए क्लीन दिखती है।

परंतु यदि आप चाहते है की आपकी त्वचा रोजाना एक जैसी और चमकदार दिखे तो उसके लिए रोजाना घर पर ही आप कुछ समय निकाल कर खूबसूरत और दमकती त्वचा पा सकती है। रोजाना क्लीनअप करने से आपके मुहासे और दाग धब्बे भी कम हो जायेंगे। तो आइये जानते है Face Cleanup at Home in Hindi.

Face Cleanup Kaise Kare?

Step 1: Cleansing
चेहरे को साफ करने की शुरुवात आपको सफाई से करना चाहिए, क्योंकि सफाई करने से चेहरे पर चिपकी हुई धूल मिटटी आसानी से निकल जाती है। इसके अलावा सफाई करने से त्वचा मे नमी बनी रहती है।
  • चेहरे को साफ करने के लिए सबसे पहले एक कटोरे मे कच्चा दूध ले तथा उसमे थोड़ा सा नमक डाले.
  • अब इस मिश्रण मे रुई को डुबोये और इसे पुरे चेहरे पर लगा ले।
  • रुई से चेहरे को अच्छे से साफ़ करले, इसे लगाने से चेहरे से सारी गन्दगी साफ़ हो जाएगी और रोमछिद्र खुल जायेंगे।

Step 2: Steaming- Chehre Ko Bhap De
चेहरे को भाप देने से त्वचा के सारे बंद रोमछिद्र खुल जाते है और आप त्वचा के ब्लैकहेड्स को आसानी से निकाल सकते है। स्टीमिंग करना तेलिया त्वचा के लिए बहुत अच्छा होती है।
  • स्टीमिंग करने के लिए एक बड़े बर्तन मे गरम पानी ले चेहरे को उसकी तरफ झुका दे।
  • इसके बाद चेहरे को तोलिये की सहायता से पूरा ढक ले, ताकि बाहर की हवा आपके चेहरे पर न लगे।
  • चेहरे को करीब 5 से 6 मिनट तक भाप लेने दे, इससे आपके चेहरे के रोमछिद्र पुरे खुलने के साथ चेहरे  की मृत कोशिकाओं की परत भी बाहर निकल जाएगी।

Step 3: Scrubbing- Dead Cells Hataye
यह चेहरे की मृत कोशिकाओं को आसानी से चेहरे से हटा देता है क्योंकि मृत कोशिकाओं से आपका चेहरा मुरझाया लगता है। स्क्रब को आसानी से घर पर बना सकते है इससे आपकी त्वचा को कोई नुकसान नहीं होगा।
  • घर पर स्क्रब बनाने के लिए 2 छोटे चम्मच शक्कर और 2 छोटी चम्मच शहद को लेकर मिला ले।
  • अब इस मिश्रण को अच्छे से मिलाये और हलके हाथो से 5 मिनट चेहरे पर स्क्रब करे।
  • इसके बाद मिश्रण को कुछ देर तक चेहरे पर लगा रहने दे और करीब 15 मिनट बाद चेहरे को अच्छे से धो ले।

Step 4: Face Mask- Twacha mai Kasav ke Liye
फेस मास्क लगाने के लिए आपको ज्यादा सोचना नहीं पड़ता है की किस तरह का फेस पैक आप चेहरे पर लगाए क्योकि यह आपके त्वचा को मुलायम बनाता है तथा रंगत को निखारने मे मदद करता है। लेकिन आप चाहे तो आपकी त्वचा के अनुसार फेस पैक को लगाना चाहते है तो वो आपके लिए ज्यादा प्रभावी होगा।

Sadhran Twacha Ke Liye Neem Face Pack
आप नीम की पत्तियो को पीस ले तथा उसके पाउडर मे गुलाब जल डालकर उसका मिश्रण तैयार कर ले।
अब इस पैक को चेहरे तथा गर्दन पर लगाए, यह नार्मल त्वचा के लिए अच्छा होगा। 

Rukhi Twacha Ke Liye Chandan Ka Face Mask
चन्दन का पाउडर ले तथा उसमे गुलाबजल मिलकर पेस्ट तैयार कर ले।
अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाए तथा 20 मिनट तक रखे और ठन्डे पानी से चेहरे को धो ले।

Teliya Twacha Ke Liye Multani Mitti Ka Face Mask
यदि आपकी तेलिया त्वचा है तो मुल्तानी मिटटी के पाउडर मे गुलाबजल डाले और पेस्ट बना ले।
बने हुए पेस्ट को पुरे चेहरे तथा गर्दन पर लगाए तथा सूखने के बाद ठन्डे पानी से धो ले।

Step 5: Toning- Chehre Par Lagaye Toner
1. घर पर टोनर बनाने के लिए खीरा ककड़ी का रस निकाले तथा उसमे थोड़ा सा गुलाबजल मिलाये।
2. अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाए, इसे लगाने से त्वचा का pH मान नियंत्रित रहता है।

Step 6: Moisturizer- Twacha Ko Nami De
मॉइस्चराइजर त्वचा मे नमी बनाये रखता है इसलिए चहरे को साफ़ करने के बाद चेहरे पर इसे जरूर लगाए।

ऊपर आपने जाना Face Cleanup at Home in Hindi. दिए गए स्टेप के द्वारा आप घर पर ही क्लीनअप कर सकते है तथा चमकदार और खूबसूरत त्वचा पा सकते है।

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